ハイキングにぴったりな季節がやってきた。今回は初心者や家族でも気軽に行ける関西エリアのおすすめハイキングスポットを3つ紹介する。どの山も電車・バスで行けるだけでなく、コースも整備されており歩きやすいため、ハイキングに不慣れな方でもチャレンジしやすいだろう。またトイレも完備されており、子連れでも安心だ。
■最短30分で絶景がみられる高御位山（たかみくらやま）・兵庫県加古川市
兵庫県加古川市と高砂市の境にある、標高約304ｍの高御位山（たかみくらやま）。JR宝殿駅よりバスに乗車し、かこバスミニ志方西ルート「（成井）フロッシュ前」あるいは「辻」で下車し、徒歩5分で成井・辻登山口に到着する。最短約30分で加古川市街、淡路島・明石海峡が一望できる360度のパノラマ絶景を望めるとあって人気が高い山だ。初心者から上級者向けまで、複数の登山コースがあるのもうれしい。
初心者におすすめの成井登山口コースは、整備された階段が続くので安心して歩くことができる。中級〜上級者に人気な鹿島神社登山口コースは、岩場でハシゴやくさり場がありスリルも味わえる。低山だが、頂上からの見晴らしがよく、景色を楽しみながら歩けるコースになっている。
●【MAP】高御位山・成井登山口
【成井登山口コース】所要時間
JR宝殿駅・バス乗車（0:00）→ 成井・フロッシュ前下車（0:15） → 成井登山口 （0:45） → 高御位山頂（1:15〜1:30）→ 成井登山口（2:00〜2:10）→ 成井・フロッシュ前発（3:05）→ JR宝殿駅（3:15）
※バスの時刻表・運賃（日・祝・年末年始は運休）
トイレ有：成井第1駐車場、山頂
合計所要時間：3時間15分（歩行距離：約1.6km）
■のんびり癒されコースの六甲・再度山（ふたたびさん）・兵庫県神戸市
六甲山地は兵庫県南東部、神戸市街地の西から北にかけて位置する山塊（さんかい）である。最高峰は931ｍの六甲山だ。京阪神の山遊びスポットとして人気で、いくつものハイキングコースがある。今回は神戸元町駅をスタートし、諏訪山公園を通って標高約470mの再度山（ふたたびさん）を目指し、最後に布引の滝（ぬのびきのたき）をみて新神戸駅より帰る再度山・布引コースをおすすめする。
布引の滝は日本の滝百選に選ばれるほか、那智の滝（なちのたき）・華厳の滝（けごんのたき）と並び「日本三大神滝」のひとつとされる名瀑。水の流れに癒されながら川沿いの散策を楽しめるだけでなく、休憩したい時は「おんたき茶屋」で滝を眺めながらお茶ができるぜいたくなコースとなっている。
●【MAP】再度山
【再度山・布引コース】所要時間
JR元町駅（0:00） → 諏訪山公園 （0:15）→ 再度山（2:00）→ 市ヶ原（2:30）→ 布引の滝（3:15）→ 新神戸駅（3:30）
駐車場：駅周辺のコインパーキング
トイレ有：諏訪山公園、市ヶ原等
合計所要時間：3時間30分（歩行距離：約9km）
